Po statističnih podatkih se vsak tretji moški v določeni starosti sooča s težavo, kot je zmanjšana potenca. Vse to je posledica slabih navad, slabega načina življenja in zdravstvenih težav v mladosti. Moški to težavo rešujejo na različne načine: nekateri se zatečejo k dragim zdravilom, ki jih priporočajo strokovnjaki, medtem ko drugi, nasprotno, pripravljajo decokcije in infuzije zelišč, ki pomagajo izboljšati krvni obtok in proces hematopoeze. V tem članku vam ponujamo 10 najboljših zdravil, ki vam pomagajo hitro povečati moč doma.
Metoda 1. Koren pastinaka
Iz korenine te rastline lahko pripravite edinstveno začimbo, ki jo moški najraje dodajajo mesnim in ribjim jedem. Da pastinak začne dobro delovati, ga je potrebno redno uživati. Lahko vzamete tudi poparek semen rastline. Da bi to naredili, eno žlico surovine vlijemo v termo in napolnimo s kozarcem vode. To pijačo je treba infundirati dve uri. Priporočljivo je piti ½ kozarca pred obroki.
Metoda 2. Lovage
To rastlino dodamo hrani eno žlico dvakrat na dan. Vendar je vredno zapomniti, da nekaterih ljudskih zdravil za potenco, vključno z lovagejem, ni mogoče uporabljati skupaj z mlečnimi izdelki in jedmi. Poleg tega je pomembno, da korenino rastline izkopljete šele novembra, saj je v drugih obdobjih leta strupena. Če pa ste vse naredili pravilno, bo lovage za vas postal najmočnejši afrodiziak.
Metoda 3. Serija fizičnih vaj
Erekcija je tako kot vzburjenost neposredno odvisna od krvnega obtoka. Zato je treba narediti več vaj za tiste, ki ne vedo, kako hitro dvigniti penis pred spolnim odnosom.
Opomba: bodite pozorni na najbolj preproste in enostavne obremenitve. Za izvajanje vaj je dovolj, da porabite 15-20 minut in sploh ni potrebno obiskati telovadnice. Pomembno je razumeti, da mora biti kratka vadba namenjena izboljšanju krvnega obtoka v medeničnem predelu.
Serija vaj za hitro povečanje moči.
- Počepi. 10-20-krat bo dovolj pred spolnim odnosom. Prepričajte se, da vaša kolena tvorijo kot 90 stopinj in ne nagibajte medenice naprej ali nazaj.
- Dvigovanje in spuščanje bokov. Za izvedbo te vaje morate ležati na hrbtu na kateri koli ravni površini in upogniti kolena. Počasi dvignite in spustite medenico (vsaj 10-20-krat). Vzemite si kratek odmor, nato pa se znova vrnite k tej vaji.
- kolo. Malo verjetno je, da se večina moških, ki se želijo naučiti, kako hitro povečati potenco doma, spomni vaje iz šolskih dni. Vendar pa je kolo tisto, ki poskrbi za delo trebušnih mišic in notranje strani stegen. Če želite to narediti, je pomembno, da zavzamete udoben položaj in začnete posnemati potrebne gibe z nogami.
Metoda 4. Vodni postopki
Kot je navedeno zgoraj, je za hitro povečanje moške moči potrebno izboljšati krvni obtok v stegnih in trebuhu. Zato lahko vodni postopki pomagajo pred spolnim odnosom.
Sistem izgleda takole:
- Najprej porabite 30-60 minut za spodnje metode za izboljšanje erekcije in podaljšanje spolnega odnosa.
- Drugič, vzemite vročo kopel in ležite v njej 10-20 minut. Za doseganje učinka lahko dodate nekaj kapljic eteričnih olj, ki delujejo kot afrodiziak.
- Tretjič, če nimate možnosti za vročo kopel, potem vzemite kontrastno prho. Če želite to narediti, morate telo najprej preliti z vročo in nato hladno vodo 10-15 minut. Priporočljivo je spreminjati temperaturo vsako minuto. Poskusite se popolnoma namočiti, začenši od vratu do pet. Če je potrebno, lahko podaljšate čas kontrastne prhe tako, da curek vode usmerite na notranjo stran stegen in trebuha.
- Četrtič, po vodnih postopkih se ne morete takoj ohladiti. Zavijte se v frotirno odejo in si natočite vroč zeliščni čaj. Pijte počasi, po majhnih požirkih, da občutite, kako se toplota enakomerno porazdeli po telesu.
Kopeli in savne so odličen način tudi za tiste, ki ne vedo, kako hitro povečati moč. Najbolje je, če imate možnost, da se po parjenju potopite v hladen bazen ali se polijete z vodo.
Eterična olja, ki delujejo kot afrodiziak
Tukaj je še en nasvet, ki vam pove, kako hitro povečati moško moč. Ni skrivnost, da so mnoga starodavna ljudstva uporabljala cvetove, liste in korenine rastlin za erekcijo in podaljšanje spolnega odnosa. Kasneje so iz njih začeli pridobivati eterična olja z destilacijo ali poparkom. Lahko jih dodamo v vročo kopel, uporabimo med masažo (ne v čisti obliki), mešamo z vodo za pršenje ali vlijemo v difuzor posebne svetilke. Tukaj je majhen seznam eteričnih olj, ki lahko hitro povečajo moč:
- Rožno olje. Cvet vrtnice so Egipčani, Grki in Rimljani že stoletja častili in zelo cenili. Dame (kot vemo iz zgodovine) so z rožnim oljem osvajale svoje moške. Na primer Kleopatra iz Egipta ali Josephine Beauharnais (Napoleonova žena). Rožno olje je neverjetno drago, saj za pripravo 100 g potrebujete skoraj 30 kilogramov cvetnih listov.
- Nerolijevo olje. Neroli (ali pomarančni cvet) se včasih imenuje pomarančni cvet, zahvaljujoč italijanski princesi Marie-Anne de la Treimouille. Njegova aroma ima omamen vonj, ki pomirja živčni sistem in povzroča splošno sprostitev.
- Ylang-ylang. To eterično olje se pridobiva iz Kananga aromatica, visokega tropskega drevesa. V Indoneziji cvetove ylang-ylanga na poročno noč položijo na posteljo, da spodbudijo ženinovo željo in potenco.
- pačuli. Eterično olje te rastline ima zemeljsko aromo z izrazitimi notami. V Evropo prinesel v 19. stoletju.
- Olje sandalovine. Pogosto se uporablja za meditacijo in sprostitev. Eterično olje sandalovine dodajajo parfumom, svečam in cerkvenim kadilom.
Metoda 5. Masaža
Še ena delovna tehnika za tiste, ki ne vedo, kako hitro povečati moč pri moških. In za to sploh ni potrebno, da obiščete spa center ali najamete strokovnjaka, saj lahko naredite masažo sami ali prosite svojo ženo / dekle za pomoč. Algoritem je naslednji.
- Privoščite si tuš ali vročo kopel. Če ni mogoče, ni pomembno.
- Vzemite majhno količino masažnega olja in ga nanesite na notranjo stran stegen.
- Začnite s preprostim božanjem. Izvajajte krožne gibe, ki prizadenejo zunanjo in notranjo stran stegen.
- Zdaj morate ogreti kožo in povečati intenzivnost gibov.
- Zelo nežno masirajte stegna 5-10 minut. Lahko povežete celotno medenično območje, vključno s predelom dimelj. Drug hiter način za povečanje moči je počasna in nežna masaža penisa, da izboljšate pretok krvi.
- V predelu stegen in dimelj ne pritiskajte premočno, saj se tam nahajajo bezgavke.
Metoda 6. Nasveti z vsega sveta
Francoski kralj Henrik IV. je pred spolnim odnosom spil kozarec konjaka, zmešanega z rumenjakom, da bi bil vedno na vrhu. In stari Kelti so raje pripravljali podoben koktajl, vendar s temnim pivom. Ugotovimo, kako hitro povečati potenco pred spolnim odnosom.
- Francozi raje redno jedo morsko hrano, da ohranijo moč. Neverjetno radi imajo kozice, rake, pinogu in lososa. Znano je, da je večerja z ostrigami slavnemu ženskarju Casanovi pomagala zapeljati celo nune.
- Bogataši v tujini jedo sendviče iz rdečega ali črnega kaviarja, ki jih poplaknejo s kozarcem šampanjca. Te jedi so lahko odličen prigrizek med romantičnim zmenkom.
- V Evropi je priljubljeno poživilo jabolčnik ali svetlo jabolčno vino.
- Pečen krompir je že od antičnih časov priljubljen med moškimi kot živilo, ki jim pomaga podaljšati spolni odnos za več ur. Dejansko lupina korenaste zelenjave vsebuje snov, ki zmanjšuje občutljivost kože, kar moškim omogoča ure in ure seksa. Znano je tudi, da je ajda, bogata z beljakovinami, še en stimulans moške moči.
- Sigmund Freud je priporočal uživanje gob, rženega kruha in bučnih semen.
- Španci točno vedo, kako hitro povečati potenco, tako kot Italijani. Te vroče in strastne narodnosti raje jedo šunko ali bikovo meso: živalske beljakovine lahko izboljšajo moč.
- Korejci raje uporabljajo nekonvencionalne metode. Na primer, jedo jed iz strupenih kač. Japonci jedo školjke, Egipčani česen, Kitajci pa ginseng.
Metoda 7. Vakuumska terapija
Vakuumska terapija je odlična metoda za moške, ki želijo hitro povečati potenco pred zmenkom. Da bi to naredili, se penis postavi v posebno napravo, ki izčrpa ves zrak. To povzroči pretok krvi in s tem erekcijo. Zdaj se vakuumske črpalke prodajajo v kateri koli trgovini z intimnimi izdelki.
Metoda 8. Lekarniški izdelki
Če niste ljubitelj tradicionalnih metod, bodo zdravila odlična metoda za povečanje moči. Zagotovljeno je, da podaljšajo trajanje spolnega odnosa, izboljšajo erekcijo. Vendar pa imajo stranske učinke.
Posledice
Pomembno je, da ne presežete odmerka, ki vam ga je predpisal zdravnik. Ne zanemarjajte navodil, sicer bodo zdravila za povečanje erekcije začela delovati nasprotno. Preveliko odmerjanje lahko povzroči omotico, slabost, vročino in šibkost. In to ni presenetljivo, saj so ti izdelki zdravila, ustvarjena v umetnih pogojih.
Metoda 9. Sadna solata
Da bi ta metoda delovala, morate seveda redno uživati sadje. Naredite okusno solato z marelicami, grenivkami, ananasom in bananami, prelito z jogurtom, cimetom ali vanilijo.
Poleg sadja je priporočljivo jesti jagode v velikih količinah. To še posebej velja za ribez (črni in rdeči), jagode, jagode in maline, robide in borovnice, češnje in češnje.
Metoda 10. Drugi izdelki
Presenetljivo je, vendar lahko skodelica sveže kuhane kave pomaga moškim, ki ne vedo, kako hitro povečati moč. Ljudska zdravila se izkažejo za zelo učinkovita, vendar ne bo vsaka oseba pripravljena redno pripravljati zeliščne infuzije ali preživeti več ur v iskanju morskih sadežev. Zato poskusite piti nesladkano kavo, brez mleka ali smetane. Dišečo pijačo lahko prigriznete z nekaj koščki temne čokolade.
Pripravite »zeleni« smoothie tako, da iz stebel in korenin zelene iztisnete sok, ki ga zmešate z jabolkom ter drugim sadjem in jagodami.
Ne bojte se jesti morskih sadežev, še posebej jeter polenovke, brancina in kozic. Najbolje se obnesejo ostrige in školjke.
Svojim jedem dodajte čim več česna, ne pozabite jesti medu in oreščkov, uporabljajte začimbe, opustite slabe navade (alkohol, nikotinska odvisnost), redno telovadite, hodite v kopeli in savne, da bo vaša potenca vedno najboljša, v kateri koli starosti.